Hemmingen.
Ein neuer Kurs für Bauch-Beine-Po (BBP) startet ab 13. September, 8.30 bis 9.30 Uhr, auf dem Sportgelände des SC Hemmingen-Westerfeld, Hohe Bünte, in der neuen Gymnastikhalle.
Wie der Name des Kurses es bereits verrät, wird in diesem einstündigen Workout besonders die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur beansprucht. Die Übungen werden temporeich und intensiv zu schneller, motivierender Musik absolviert. Rasche Schrittfolgen am Steppbrett und unterschiedliche Bewegungskombinationen sorgen für ein abwechslungsreiches Training, das Ausdauer, Kraft und Körperkoordination fördert. Auch der Fettstoffwechsel wird durch dieses Training optimal in Schwung gebracht. Die Kosten für zehn Einheiten belaufen sich für Mitglieder des SC auf 55 Euro beziehungsweise 79 Euro für Nichtmitglieder. Anmeldung und Infos bitte unter gleichstellung(at)sc-hemmingen-westerfeld.de oder telefonisch unter 0511-425141.