Springe. Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung. Durch fließende Bewegungs- und Atemübungen wird der Körper sanft gestreckt, gedehnt und gekräftigt, Gelenke werden gelockert und ihre Körperhaltung und Wahrnehmung kann sich nach und nach verbessern. Das Herzkreislaufsystem und das vegetative Nervensystem können positiv beeinflusst werden, Wohlbefinden kann sich einstellen. Gleichzeitig erfahren Menschen jeden Alters und Geschlechts Entspannung und einen guten Weg im Umgang mit Stress..
Zum Kurs müssen bequeme sportliche Kleidung und warme, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und etwas zu trinken mitgebraucht werden. Dieses Seminar findet jeweils am Dienstag ab 12. September, von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr an 12 Terminen in der VHS, Bahnhofstr. 38 statt. Die Gebühr beträgt 105,60 Euro. Sie können sich hierzu schriftlich, per E-Mail springe@vhs-cl.de oder telefonisch unter 05041-970018 anmelden.